Para profissionais de educação física, o estudo da Cinesiologia é importante para melhorar e guiar uma aula ou plano de treino. Conhecer o papel de cada músculo contribui para preparadores físicos conseguirem equilíbrio muscular e evitar lesões em atletas e estabilizar alunos com limitações.
A Biomecânica é a ciência que estuda como as forças mecânicas atuam sobre os seres vivos, em especial os seres humanos, quando realizam movimentos voluntários. Esse método utiliza conhecimentos da Mecânica e da Física, buscando explicar o efeito produzido por forças que atuam interna e externamente nas estruturas biológicas.
A Biomecânica aplicada ao treinamento físico contribui para melhorar o rendimento e desempenho de atividades esportivas, melhorar a forma como os movimentos são realizados, buscando adequá-los a técnicas mais assertivas, além de prevenir e reabilitar lesões.
Assim, a união desses importantes conhecimentos e práticas capacita o profissional ainda mais, podendo se inserir mais facilmente no mercado fitness e de treinamento, com um enorme diferencial.
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PÚBLICO ALVO: Profissionais portadores de título de graduação em Educação Física, Fisioterapia, Nutrição e Biomedicina.
DURAÇÃO DO CURSO: 24 meses
MÓDULOS, DISCIPLINAS E CARGA HORÁRIA:
- MÓDULO 1: FUNDAMENTOS
• Worshop I - 5h
• Fisiologia neuromuscular, mecânica dos tecidos em resposta ao Exercício - 30h
• Fisiologia cardiorrespiratória e endócrina aplicada ao treinamento - 30h
• Anatomia e cinesiologia aplicada aos membros superiores, inferiores e a coluna - 30h
• Prática I - 15h
- MÓDULO 2: TREINAMENTO
• Cinesiologia e biomecânica do treinamento (Membros Superiores e Inferiores) - 60h
• Aspectos nutricionais, bioquímicos, endócrinos e anabolizantes - 30h
• Prática II - 15h
• Workshop II - 5h
- MÓDULO 3: PLANEJAMENTO
• Metodologia e planejamento de treinamento do básico ao avançando - 30h
• Meta-análise funcional de periodização e avaliação física - 15h
• Treinamento esportivo e musculação aplicada - 30h
• Treinamento personalizado e grupos especiais - 30h
• Prática III - 15h
• Worshop III - 5h
- MÓDULO 4: MÉTODOS E CENÁRIOS
• Metodologia da pesquisa - 30h
• Softwares e aplicativos de acompanhamento de performance - 15h
• Metologias ativas - 15h
• Worshop IV - 5h
- MÓDULO 5: OPCIONAL INTERNACIONAL (poderá ser realizado nos Estados Unidos)
• As atividades serão realizadas na Flórida e Califórina, que carateriza-se por atividades internas e externas nas Universidades e Academias tais como: cursos, workshops, reuniões com atletas de alta performance, professores de alta performance, visitas técnicas em academias e indústrias de nutrição de alta performance.
O Módulo 5 será opcional e ocorrerá durante uma semana em qualquer dos países acima indicados. Cada Universidade expedirá um certificado de participação individual para os participantes.
Os valores de referentes ao Módulo 5 serão apresentados à parte, caso os participantes tenham interesse e não integram as mensalidades propostas no referido projeto.